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自制排毒养颜的苹果酵素的做法,火龙果酵素的

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自制排毒养颜的苹果酵素的做法,火龙果酵素的

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主料:苹果2个,梨1个,白砂糖200g,纯净水2L

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自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤:

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  1. 苹果、梨用清水洗干净,去皮和核,然后用刀切小块

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  1. 将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中,用筷子搅拌一下

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  1. 盖上装酵素桶的盖子密封好

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4. 每隔一天打开用筷子搅动一下,温下发酵7天左右,过滤后,装瓶中放冰箱中冷藏后饮用

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“前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素,开始都不知道这东西是啥,用什么作用,后来网上查一查发现关于他的功效特别多,比如:减肥、美容、排毒、养颜等,于是深受女性朋友们的喜爱,趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下,上次在微信中发布过,有朋友问制作方法,现就简单的制作方法分享出来供大家参考。”

“酵素对人体的好处多多,每天喝点酵素,排毒养颜。什么都可以做酵素,不过,本人感觉火龙果酵素口感较好。水一定不要用自来水。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 苹果2个
  • 1个
  • 白砂糖200g
  • 纯净水2L
  • 火龙果1个
  • 桃子1个
  • 苹果2个
  • 1个
  • 柠檬1个

辅料

  • 果味口味
  • 其他工艺
  • 数天耗时
  • 简单难度
  • 白砂糖250g
  • 纯净水6升

自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤

  • 88bf必发唯一娱乐官网 81苹果、梨用清水洗干净,去皮和核,然后用刀切小块
  • 88bf必发唯一娱乐官网 92将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中,用筷子搅拌一下
  • 88bf必发唯一娱乐官网 103盖上装酵素桶的盖子密封好
  • 88bf必发唯一娱乐官网 1188bf必发唯一娱乐官网,4每隔一天打开用筷子搅动一下,温下发酵7天左右,过滤后,装瓶中放冰箱中冷藏后饮用
  • 酸甜口味
  • 其他工艺
  • 数天耗时
  • 简单难度

火龙果酵素的做法步骤

  • 88bf必发唯一娱乐官网 121将水果用净水浸泡10分钟,洗净,晾干备用,火龙果削去小翅膀,其它水果不用去皮。水果共2斤半。
  • 88bf必发唯一娱乐官网 132将水果切成薄片,注意刀具,案板要保证单独使用,无油。
  • 88bf必发唯一娱乐官网 143准备一个干净无油无水的盆,将250g糖融化
  • 88bf必发唯一娱乐官网 154将融化好的白砂糖水倒入酵妈妈酵素桶,加纯净水或凉白开至6升,切好的水果放入桶中
  • 88bf必发唯一娱乐官网 165每天搅拌2次,用干燥的勺子搅拌,单独使用,不能碰过油,每次可盛出一点尝一尝口感,偏酸了即可出桶,夏天天气热,一般我2天出桶时偏甜,可以给孩子喝,三天出桶口感就偏酸,喝起来不错。
  • 88bf必发唯一娱乐官网 176出桶装瓶,平盖不要拧太紧,装入酵妈妈专用瓶比较好,我装的玻璃瓶。

小窍门晨起喝酵素:提高免疫防感冒。
下午喝酵素:消除疲劳倍精神。
夜晚喝酵素:排毒美肤美美哒。
吃饭喝酵素:消脂减肥助消化。
饮酒喝酵素:代谢酒精不易醉。

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