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88bf必发唯一娱乐官网经常来说简易素菜菜瓜炒蛋

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88bf必发唯一娱乐官网经常来说简易素菜菜瓜炒蛋

  • 咸鲜口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

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1:面筋斜刀切片,锅中烧水,把面筋煮一分钟捞出冲洗干净。

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1:丝瓜,西丝柿洗净去皮,切块。

1张图片

主料

2:取一小碗,加入蒜末,生抽,醋,盐,鸡精拌匀。

  • 适量
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 香油适量

调料

2:调料汁,姜未,生抽,蒜末,辣椒油,醋,白糖,鸡精,香油放入碗中拌匀。

食材明细

​4、在锅内放油,下少许姜丝、蒜茸煸炒一会,把丝瓜放入。

1:豆腐皮、黄瓜、红萝卜洗净切丝,烧开水把豆皮丝和红萝卜焯丝一分钟,晾凉。香菜洗净切碎。

主料

5、炒1、2分钟左右加滑炒好的鸡蛋,放适量盐、胡椒粉,炒到丝瓜变软的时候,加鸡精、葱花、香油翻炒起锅,装盘即可。

3:晾凉的猪舌切片,淋上料汁,撒上香菜拌匀装盘。

丝瓜豆皮汤的做法步骤

做法

2:带鱼沥干水份,入油锅小火煎至两面金黄。

  • 88bf必发唯一娱乐官网 41丝瓜去皮切块
  • 88bf必发唯一娱乐官网 52切点小葱
  • 88bf必发唯一娱乐官网 63打一个鸡蛋
  • 88bf必发唯一娱乐官网 74油热放丝瓜翻炒一会
  • 88bf必发唯一娱乐官网 85放入豆腐皮,加水
  • 88bf必发唯一娱乐官网 96水开打入鸡蛋,调点盐和鸡精,滴点香油,撒点小葱。完成

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2:姜切末,蒜切未,放入碗中,加适量凉白开,再加入辣椒油,白糖,花椒油,生抽,少量醋拌匀。

丝瓜两根,鸡蛋两只。

一:蒜泥白肉

辅料

蒜茸、姜丝、小葱、胡椒粉、香油、盐、鸡精适量。

2:锅中放入油烧至六成热,下入丝瓜煸炒变色变软,下入小葱,西红柿,加适量生抽,盐翻炒一分钟,加鸡精翻炒均匀装盘即可。简单又快手的六款家常菜,喜欢的朋友记的点个赞哦!喜欢我的文章记的收藏转发哦!!欢迎评论区留言讨论哦!!!

  • 丝瓜适量
  • 豆腐皮适量
  • 虾米适量
  • 鸡蛋适量

丝瓜炒蛋的做法

3:支油锅烧至六成热,加入大葱爆香,下入面筋翻炒均匀,下入青红椒翻炒,加少许生抽,盐炒至青红椒断生,加入鸡精翻炒均匀出锅装盘。

2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花(胡椒粉,小葱花视个人喜好,可不放),用筷子将其搅拌均匀。

用料:面筋,青红椒,大葱,生抽,盐,鸡精

3、点火,在锅里放油,倒入调好的蛋液,滑炒片刻取出待用。

3:把三丝放碗中,淋入料汁,淋上香油搅匀装盘。

1、将丝瓜去皮,洗净切好待用。

3:晾凉的五花肉切薄片,摆入盘中,淋入调好的料汁即可。

2:青红椒洗净切菱形片,大葱切片。

1:五花肉洗净,放入锅中,加清水烧开,加几粒花椒,姜片,料酒,葱,盐把五花肉煮熟,晾凉。

四:炒面筋

用料:猪舌,葱,姜,生抽,醋,白糖,辣椒油,香油,香菜,蒜末

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用料:五花肉,花椒油,蒜,生抽,醋,辣椒油,白糖,盐,清水。

用料:丝瓜,西红柿,生抽,盐,鸡精,小葱

3:带鱼煎好以后,倒入适量清水,加入葱,姜,老抽,生抽,糖,大火烧开转中小火煮至汤汁浓稠,即可装盘。

1:猪舌焯水,刮去舌苔上的白膜,清洗干净。冷水入锅,加入姜,葱,料酒煮熟晾凉。

六:西丝柿炒丝瓜

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五:凉牛猪舌

88bf必发唯一娱乐官网,1:带鱼洗净切小段控干水份,用料酒,葱姜盐腌半小时。

三:红烧带鱼

二:凉拌三丝

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用料:豆腐皮,黄瓜,红萝卜,香菜,生抽,大蒜,香油,醋,盐,鸡精,蒜

用料:带鱼,葱,姜,盐,生抽,老抽,糖,料酒。

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